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マグネシウムやヨウ素、カルシウムなどのミネラルが豊富65g


カットわかめL 鳴門


価格： 1,000円
 (税別:926円)
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潮の流れが速く、良質のわかめが採れる鳴門海峡産の色鮮やかで歯ざわりの良いわかめを使用しています。 わかめにはカルシウム、カリウム、ビタミンK、ビタミンC、食物繊維が含まれていますので、味噌汁はもちろん、サラダ、うどん、ラーメンの具材として、いろいろなお料理に手軽にお使いいただけます。カットわかめ鳴門より少し歯ごたえのあるわかめです。

わかめで酢の物と自由サラダ

子どもの発育にはミネラル、カルシウム大切です わかめは２月頃採取が始まり五月に最盛期になります。寒中に生える新芽が美味です。わかめの酢の物とお好きな物を自由に入れてサラダを作ります


食材を用意します

今回用意する食材
酢…てまいら酢当店販売
カットわかめ…当店販売鳴門わかめL…3g
ごま…1g


①水に戻し搾ったものに適量の酢を入れます


②適量の胡麻をふりかけて(わかめと胡麻の酢の物)


③スライスしたきゅうり(ビタミンCが多い)を添えて胡麻をふります。


今回用意する食材
レタス…4分の1
きゅうり…適量
ペテトマト…適量
わかめ…3g
カニカマ…適量
ごま…1g

ドレッシングはご自由におかけください


何もかけないとシャキシャキする食感が楽しめます

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1,000円
  • カットわかめL 鳴門

    カットわかめL 鳴門
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    酢の物一品おかず
  • カットわかめL 鳴門

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    • カットわかめL 鳴門
    カットわかめL 鳴門
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    さんしょうちりめん
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    七彩昆布
    ×七彩昆布
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    ○そうめん贈答用ギフトM
    暑中見舞いの気持ちを贈る当店厳選のそうめんパック。めんつゆ付きのお手軽パックと出汁をとって楽しむいりこ本格パックの2種をご用意
    カットわかめ鳴門
    ×カットわかめ鳴門
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    ×ままかり
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    さんま蒲焼
    ×さんま蒲焼
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